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Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

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Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

Messagepar Noura.E. le 20 Avr 2008 17:55

Bonjour,

Tout d'abord un grand bravo pour ce site ou chacun peut exprimer ses experiences et ses doutes....

Voila, voici enfin mon tour, je passe mon examen ce mercredi...

J'ai repris quelques heures apres mon accouchement et ma mono m'a enfin fixé une date

Sa me stresse, d'un coté j'ai hate de montrer mes capacités mais de l'autre, j'ai vraiment peur de perdre confiance en moi et de perdre celles-ci

Je prend du gelsenium, j'espere que sa maidera meme si je sais que c'est plutot psychologique

Dites moi quelles sont vos methodes qui vous ont permi de destresser le jour "J"??

Au plaisir de vous lire
permis obtenue le 23 Avril !!!!! youuuuuuuuuuuuuuuuupiiiii !!!!!!!!!!!!!
Noura.E.
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Re: Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

Messagepar Milobc le 20 Avr 2008 18:31

Noura.E. a écrit:Bonjour,

Tout d'abord un grand bravo pour ce site ou chacun peut exprimer ses experiences et ses doutes....

Voila, voici enfin mon tour, je passe mon examen ce mercredi...

J'ai repris quelques heures apres mon accouchement et ma mono m'a enfin fixé une date

Sa me stresse, d'un coté j'ai hate de montrer mes capacités mais de l'autre, j'ai vraiment peur de perdre confiance en moi et de perdre celles-ci

Je prend du gelsenium, j'espere que sa maidera meme si je sais que c'est plutot psychologique

Dites moi quelles sont vos methodes qui vous ont permi de destresser le jour "J"??

Au plaisir de vous lire



Les coneils pour ne pas stresser le jour J :

- Faire du sport avant l'épreuve et surtout la veille.
- Ne pas lier d'activité avec l'automobile.
- Dormir très tot, car on a souvent besoin d'énergie pour le lendemain.
- Ne pas manger trop lourd avant l'épreuve et prendre un bon petit déjeuner avec du jus de fruit, fruits, céréales, ....
- Faire du yoga (cela permet de décompresser).

Bon courage.
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Re: Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

Messagepar tibo le 20 Avr 2008 18:43

Noura.E. a écrit:J'ai repris quelques heures apres mon accouchement


Félicitations :bravo2:

Pour les méthodes de relaxation...euh dsl j'en ai point.... :? ! D'habitude je suis pas trop du genre a stresser, mais pour ce coup la bin j'en avais pas dormi la veille (assez horrible la nuit d'ailleurs....vraiment pas fermé les yeux :() .

Donc du coup lors du passage ( vers 15h, toujours sans avoir pioncé :p) et bah j'avai bien la "tete dans l'c**" et du coup bin j'ai pas vraiment réfléchit a ce que je faisait ou quoi, zéro stress.... :ange:

C'est ptet pas la meilleure méthode hein ;)

Bonne chance a toi !
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Re: Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

Messagepar Noura.E. le 20 Avr 2008 19:47

merci beaucoup pour vos réponses
Et wi j'ai pris mon courage a 2 mais apres mon accouchement et je me suis motivée
Un bébé = permis obligatoire :saut:
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Re: Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

Messagepar Ram¡n0u le 20 Avr 2008 20:07

:bravo: Félicitation pr le bébé !!
ET courage pour le permis !!
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Re: Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

Messagepar Noura.E. le 20 Avr 2008 20:24

Ram¡n0u a écrit::bravo: Félicitation pr le bébé !!
ET courage pour le permis !!


C"est gentille merci !! :saut:
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Re: Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

Messagepar fourmi77 le 20 Avr 2008 20:58

Félicitation pour le ptit bout !
Allez courage pour le permis
et tiens nous au courant
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Re: Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

Messagepar Noura.E. le 20 Avr 2008 21:33

merci vous etes crô crô gentil
je vous tiendrai o courant le jour même
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Re: Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

Messagepar Noura.E. le 21 Avr 2008 11:02

bonjour,
j'ai mon avant derniere heure tout a l'heure, jspr que sa va bien se passer
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Re: Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

Messagepar marrwa30 le 21 Avr 2008 19:31

bon courage noura moi aussi c'est mercredi je flippe je ne dort pas ç va faire 3 jour et plus sa approche plus ça s'agrave je vous racontrez comment ça c'est passé
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Re: Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

Messagepar Blue le 21 Avr 2008 19:37

Bon courage Noura et Marrwa30! Restez calme le jour J et respirez bien à fond, tout se passera bien, ayez confiance en vous! :wink:
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Re: Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

Messagepar fourmi77 le 21 Avr 2008 21:21

SUPPORTRICE FOURMI sort les banderoles!
ALLEZ NOURA ALLEZ MARRWA
:jesors: oups scusez moi messieurs dames!
non mais c'est vrai faut bien qu'on motive nos ptits eleves du forum !
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Re: Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

Messagepar helcam le 21 Avr 2008 21:32

Bon courage à vous deux
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Re: Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

Messagepar Ram¡n0u le 21 Avr 2008 21:35

fourmi77 a écrit:SUPPORTRICE FOURMI sort les banderoles!
ALLEZ NOURA ALLEZ MARRWA
:jesors: oups scusez moi messieurs dames!
non mais c'est vrai faut bien qu'on motive nos ptits eleves du forum !


:ptdr:

Je ne trouve pas de smiley avec de banderole qui collerait dommage :(
:saut: :saut: :saut: :saut: :saut: :saut: :saut: :saut: :saut: :saut:
Courage à toutes les deux
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Re: Je passe mon examen mercredi !! besoin de soutien

Messagepar marrwa30 le 23 Avr 2008 04:41

merci à tous pour votre soutien c'est trop sympa
regarder je suis reveillé depuis 3h30 j'endort plus je passe la premiere à 8h00
j'ai pris du gelsemium hier plus je dois en prendre tout à l'heure juste avant l'examen
je vous tiens au courant ce soir
bisous à tous le monde
marrwa30
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